泉州如何训练注意力集中

　　先保护，再谈培养。当孩子集中精力在做某件事的时候，大人最应该做的是静静地观望，而不是参与，只有当孩子需要你的时候，你可以加入孩子帮助他。

　　购买一些训练专注类的书籍。我给我的孩子购买了一套学前专注类训练的书籍，很有趣，大人可以和孩子一起通过趣味书籍来培养专注力。

　　做游戏，比如和孩子一起玩串珠子的游戏，不仅可以锻炼手部的精致动作，还可以培养孩子的专注力。

　　劳逸结合，适当运动。不要老是强迫孩子学习，更多的时候运动起来，更能激发大脑细胞，做到动静皆宜。

　　总之，孩子的注意力不仅要培养，更要保护，教育的一个境界就是观望，即给孩子自由探索的机会，在探索中激发孩子的大脑活力。在生活中我们也要注意尽量不要做破坏孩子专注力的事情，如果孩子经常坐不住，或者无法集中精力听课我们要从多方面考虑然后再做出方案来帮助孩子培养专注力。