泉州孩子专注力怎么训练

　　下面就分享几种：

　　1.夹豆子

　　也就是给孩子一双筷子，十几粒黄豆盛放在一个碗里，和孩子一起从一个碗里夹放到另一个碗里。

　　孩子过小或不会用筷子，一个是可以让小孩子用手捏豆子，一个是可以把黄豆换成乒乓球来代替。

　　2.舒尔特方格训练

　　可以自行设计1-9，或者网购更多，一般从3*3，4*4开始做练习。

　　每天3-5次，每次5-10分钟，有效提高孩子的兴趣和专注力。

　　3.绘本阅读

　　开始阅读前预留几个问题，比如这本书是讲小朋友故事的还是讲小动物的呢？他们在做什么？在哪里呢？心情怎么样？

　　举例：我们家读《糟糕，电视机坏了》，就会问孩子：谁家的电视机坏了？（what知道主人公）为什么会坏了呢？（why）坏了以后发生了什么事（what）有没有（怎样）修好呢？（how）

　　如此引导孩子，小朋友的专注力会越来越高！

　　小孩不专心，很多时候是家长干预了，造成的，比如，玩得好好的，家长在一旁一直干扰，这不行那不行，喝点水吧等等问题，还有平时家长的行为小孩看在眼里，会潜移默化？

　　家长平时可以买些专注力练习册，我家小孩幼儿园大班，画画可以几小时，看书可以一小时以上，其实专注力可以培养的，只要坚持每天陪小孩子做一件喜欢的事，坚持一段时间的，习惯养成了就会很专心了。

　　想要训练孩子的专注力应该在日常生活中的小事做起。比如当孩子专注的做一件事情的时候，家长不要过多打扰，而分散孩子注意力。我个人感觉任何兴趣培养都是有助于孩子专注力培养的，前提是孩子对这项目感兴趣。比如阅读、运动等都可以。