上海心理素质培训班
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- 学校: 上海新励成
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- 2021-07-10 14:07:00
心理素质训练中心教学全程由教练现场辅导,当场解决各种心理问题,互动式、体验式教学,让学员们在玩中学习激发学习兴趣。针对性点评指导,根据不同需求进行辅导,效果显著。
心理学家认为,人们自己心里的想法会对个体行为产生影响,即积极的思考方式对产生好的结果有促进作用。比如,当你深信自己“我还能进步,我应该取得更大的成绩”时,工作中会自然流露出积极进取的一面,当你努力争取了,往往会导致好的结果。反之,当一个人被负面的情绪笼罩时,经常会消极怠工甚至在工作中出现纰漏。
同样地阅历和处境,为什么别人可以游刃有余,而自己总是止步不前呢?研究人员调查发现,职场中有一种人,他们认为无论什么事情都有它相应的规则或标准,所有的事情都可以被客观的量化,就想精密的度量仪器来评定它的优劣。而有别人并不在乎这些,当别人打破这种“规则”时,这种人会为了维护、捍卫这种“规则”而孤军奋战。
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突破紧张
如何突破紧张并获得快乐?教会您如何在任何情况下,都能突破紧张与恐惧,从而获得持续获得快乐的秘密。
2
掌控情绪
如何掌控情绪并改变命运?教会您如何在任何情况下,都能掌控自己的情绪,并获得改变你命运的三个决定。
3
获得自信
如何反败为胜并获得自信?教会您如何在遇到瓶颈时,反败为胜,化难为易,并获得自信,对自己更加自律。
4
获得成功
如何突破紧张并获得成功?教会您如何在左右为难时,当机立断,解除人生中的限制,进入成功快乐的频道。
心理健康教育,助力学生健康成长。“积极心态引领幸福人生”心理健康教育讲座、“同读一本书”——心理读书沙龙活动和“磨砺生命韧性∙绽放青春光芒”心理宣传海报设计大赛,营造了校园浓厚的心理健康教育氛围,激发了学生树立心理健康意识和学习心理健康知识的兴趣,全面提高学生心理素质,助力学生健康成长,成就幸福多彩人生。
特色一
现场教练辅导更及时
特色二
同学关系和谐更融洽
特色三
学习氛围热情更积极
特色四
互动教学体验更活跃
特色五
针对点评指导更个性
1
情绪管理
运用情绪管理金三角,掌控情绪,深度克服紧张,随时随地掌控自己的情绪,解读负面情绪,提升抗压能力。
2
价值观管理
检视当前价值观排序,发现价值观冲突与矛盾,学会当机立断,重新定义价值观,让人生更加轻松快乐。
3
学习掌控情绪
内省自我信念,发现限制性的信念并运用神经链调整术,树立人生信念,解除人生中的限制,重塑人生。
课程优势:生活案例分析,现场个人辅导,跟进学习进度,参与式模式。
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张严
上课风格:因材施教、轻松活跃
刘然
上课风格:严谨风趣、因材施教
马振鑫
上课风格:风趣诙谐、言传身教
马文海
上课风格:体验教学、实用性强
刘婉君
上课风格:风趣幽默、感染力强
谢娇
上课风格:轻松活泼、幽默风趣
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